はじめてのやせ筋トレ／とがわ愛／坂井建雄(bookfan 2号店 楽天市場店)

この商品を購入された方の最新レビュー

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  ゆめせつこ0330さん

  60代/女性

  投稿日：2019-12-13

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  やっと到着しました。

  留守がちで、今日局に取りに行きました。パラパラと開いた感じは、実行しやすい内容だと思いますよ！

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  ミーコさん(・∀・)さん

  40代/女性

  投稿日：2019-10-27

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  友達に勧められて購入。ぼちぼちやっています。筋トレした翌日、ちゃんと狙ったところが筋肉痛になっているのがちょっと感動です！！！このまま続けてお腹のプヨ肉落としたいです！

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  購入者さん

  投稿日：2019-09-14

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  スクワットなど続けてましたがただやるだけではダメ…と気付かされました。目的に応じて参考にして頑張ります。